"孩子最近总把自己关在房间里""以前爱跑爱跳，现在连饭都懒得吃""动不动就说'活着没意思'"……这些看似只是"青春期叛逆"的表现，背后可能隐藏着儿童抑郁症的信号。

据最新数据显示，我国儿童青少年抑郁症检出率已达24.6%，且呈低龄化趋势，但就诊率不足10%。

郑州绿城儿童医院心身科专家提醒：儿童抑郁症不是"矫情"，也不是"想开点就好"，它是一种需要专业治疗的心理疾病。早期识别、及时干预，才能帮助孩子走出情绪的深渊，重新拥抱阳光生活。

这些异常表现，可能是抑郁症的求救信号

与成人抑郁症明显的情绪低落不同，儿童抑郁症的表现更加隐蔽，常常被家长误认为是"性格内向""不听话"或"学习态度不好"。当孩子出现以下持续两周以上的异常表现时，家长一定要提高警惕：

情绪改变：突然变得沉默寡言、爱哭易怒，对以前喜欢的玩具、游戏、活动完全失去兴趣；

行为改变：不愿上学、不愿与人交往，经常独自待着，甚至出现逃学、离家出走等行为；

躯体症状：不明原因的头痛、腹痛、乏力，食欲减退或暴饮暴食，入睡困难、早醒或嗜睡；

学习改变：注意力不集中、记忆力下降，学习成绩突然大幅下滑；

自我否定：总说自己"没用""什么都做不好"，有自责自罪感，甚至出现自伤、自杀的想法或行为。

"很多家长等到孩子出现自伤行为时才意识到问题的严重性，但此时病情往往已经发展到中重度，治疗难度大大增加。"郑州绿城儿童医院心身科专家表示，"只要家长多留心观察，就能发现孩子发出的求救信号，及时干预，绝大多数孩子都能恢复正常。"

多学科综合干预，为孩子心理健康保驾护航

郑州绿城儿童医院心身科是医院重点建设科室之一，专注于0-18岁儿童青少年各类心理行为问题的筛查、评估、诊断与治疗。科室汇聚了一批经验丰富的精神科医生、心理咨询师、心理治疗师和心理测评师，形成了一支专业的多学科诊疗团队。

科室配备了国际先进的心理测评系统、近红外脑功能成像仪、多参数脑电生物反馈仪、重复经颅磁刺激仪等诊疗设备，能够从生理、心理、社会多个维度对孩子的情况进行全面评估，精准查找病因。

医院摒弃了单一的药物治疗模式，根据每个孩子的年龄、性格、病情特点，制定个性化的诊疗计划。

特色诊疗技术，全方位帮助孩子康复

个体化心理治疗：运用认知行为疗法、沙盘游戏治疗、绘画治疗、音乐治疗等多种方法，让孩子在安全、轻松的环境中表达内心情绪，纠正负面认知，学会情绪管理技巧；

无创物理治疗：采用重复经颅磁刺激、脑电生物反馈等治疗手段，调节大脑神经递质平衡，改善抑郁情绪，无副作用，适合儿童青少年；

中医情志调理：结合中医辨证论治，采用中药汤剂、针灸、推拿、穴位贴敷等方法，调理孩子的脏腑功能，宁心安神，改善睡眠和情绪；

家庭系统治疗：帮助家长了解抑郁症的相关知识，改善家庭沟通模式，消除家庭中的负面因素，让家庭成为孩子康复的坚强后盾。

家长问答

问：孩子只是心情不好，需要去医院吗？

答：偶尔的情绪低落是正常的，但如果这种状态持续超过两周，并且影响到了孩子的正常学习、生活和社交，就应该及时带孩子到专业医院进行评估。早发现、早干预，治疗效果会更好。

问：儿童抑郁症需要终身服药吗？

答：绝大多数儿童抑郁症患者经过规范治疗后都能完全康复，不需要终身服药。对于中重度患者，医生会根据病情需要使用药物，待症状缓解后会逐渐减量直至停药。

问：家长应该如何陪伴抑郁的孩子？

答：首先要接纳孩子的情绪，不要说"你就是太矫情了""别人怎么都没事"这样的话。多陪伴孩子，耐心倾听他们的心声，不要急于给出建议。同时，要积极配合医生的治疗，按时带孩子复诊，帮助孩子建立规律的生活作息。